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Schnupper-Time


Spezieller September Kurs

Orientalischer Aufbaukurs mit Pilates
Von 01. - 29. September, immer Dienstags im House of KI
17:30 - 19:00 Uhr
Kosten: 5er Block für 95.-
Hier lernen wir in nur 5 Einheiten die wichtigsten Basics des orientalischen Tanzes.
Zu Beginn des Kurses wird der Körper mit Pilates aufgewärmt.
Pilates stärkt systematisch die Muskulatur der Körpermitte Bauch und Rücken, sorgt für eine natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule, kombiniert Beweglichkeit mit fließender Atmung und ein höheres Bewusstsein für den eigenen Körper.
Danach erlernen wir Schritt für Schritt die Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes. Als Krönung wird in diesem Aufbaukurs der Fokus auf schöne und feminine Hände und Armbewegungen gelegt.
Mit diesen erlernten Grundbewegungen kannst du gut gerüstet in den orientalischen Herbstkurs im Oktober einsteigen.

Werkschau "Secret Lila" im Explosiv Graz

verschoben auf den 18. Oktober 2020

+43 677 62580680